【資料圖】
關(guān)于奶油奶酪是什么 什么是奶油奶酪這個(gè)很多人還不知道,今天小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
奶油奶酪是一種未成熟的全脂奶酪,質(zhì)地細(xì)膩,口感微酸,非常適合用來(lái)制作奶酪蛋糕。奶油奶酪由奶油發(fā)酵而成,開封后非常容易變質(zhì),所以一定要盡早食用?! ?/p>
奶油奶酪不宜食用過(guò)多,適量食用對(duì)身體有一定的好處。首先,吃奶油奶酪有助于牙齒健康。除了含有豐富的鈣、磷等為牙齒所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外,奶油奶酪含有的獨(dú)特的酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修復(fù)牙齒的損傷。其次,奶油奶酪還可以刺激唾液的分泌,平衡口腔內(nèi)的酸性環(huán)境,抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。最后,奶油奶酪中含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)。奶油奶酪的鈣含量大概是普通牛奶的6~8倍,而蛋白質(zhì)含量高達(dá)牛奶的9倍?! ?/p>